Úvodní stránka > Horolezectví > Metodika

Metodika

Testovací dny s HS ČR – základy lavinové záchrany

Horská služba ČR ve spolupráci s výrobcem lavinových vyhledávačů PIEPS připravila pro veřejnost tři víkendy testování lavinového vybavení v lyžařských střediscích Ovčárna a Ramzová v Jeseníkách.

Adrex.cz (15. 2. 2009) | komentáře: 0

Vázání horolezeckých uzlů

Na internetu jsme narazili na zajímavé zpracování postupu vázání jednotlivých horolezeckých uzlů, které se jinak velmi těžko popisuje.

Adrex.cz (14. 2. 2008) | komentáře: 5

Trénink sportovního lezce - přednáška

Trénink je zajímavě zakleté slovo. Je synonymem zlepšení, úspěchu, uspokojení vysněných plánů a cílů, ale také obavy a někdy i dokonce opovržení či odporu.

adrex (31. 1. 2008) | komentáře: 0

Jak trénujete v zimě - nová diskuse

Po problémech s hlasováním v anketách, které se staly terčem útoků spamových robotů, znovu zařazujeme článek na téma "Jak trénujete v zimě".

adrex (4. 1. 2008) | komentáře: 9

Základní lezecké vybavení

Dobrý lezec se nepozná podle vybavení, které má, ale podle výkonu, který předvede. Není proto nutné několik let šetřit na to, aby jste mohli začít.

adrex (1. 5. 2007) | komentáře: 0

Bezpečné lezení na umělých stěnách

Často se můžete setkat s názorem, že nejhorší zranění na umělé stěně je natažený sval. Mělo by tomu tak být, ale úrazů na překližce je stále více a v mnohém si nezadají s úrazy na skalách.

adrex (12. 2. 2007) | komentáře: 8

Správné používání jistícího materiálu

Správné vedení trasy a spolehlivé jistící body jsou základem bezpečného lezení. V obchodech najdete širokou škálu jistících prostředků od friendů a vklíněnců různých velikostí, až po skoby a ledové šrouby.

adrex (7. 2. 2007) | komentáře: 0

Lezecká metodika

Radit v lezení se téměř nedá. Existuje mnoho stránek, které se o to pokoušejí, ale i jejich názory se často liší. Pokusíme se tedy vybrat jen ty informace, na kterých se většina zdrojů shoduje, a které Vám snad budou k užitku.

adrex (20. 5. 2006) | komentáře: 4

Laviny - druhy lavin a jejich vznik

Laviny jsou pravděpodobně největším objektivním rizikem v horách. Sněhová lavina je náhlý sesun sněhové pokrývky ze svahu, způsobený narušením rovnovážných sil v jednotlivých vrstvách nebo mezi sněhem a podložím.

Slávek Matuška (20. 5. 2006) | komentáře: 2

 1  1-9/9  by