adrex.cz Horolezectví

Podzim se nezadržitelně blíží a s ním i deštivé dny, při kterých se dá o skalách jen přemýšlet. Pokud si ale chcete udržet formu a sílu, potom Vám nezbývá nic jiného, než vyrazit na některou z umělých stěn nebo boulderů.

Těch je naštěstí v ČR dost a najdete je v každém větším městě. Jejich seznam si můžete prohlédnout i na našich stránkách. Ceny za vstup se pohybují v rozmezí 35 - 100 kč v závislosti na místě, kde se stěna nachází. Pokud jste se rozhodli s lezením teprve začít a nechcete hned na začátku pořizovat své vlastní vybavení, můžete si jej většinou za rozumné peníze půjčit. Asi nejlevnější variantou jak vyzkoušet své schopnosti je bouldering, při kterém si vystačíte jen s vhodnou obuví a troškou magnésia. Při boulderování trénujete nejen sílu, ale také správný pohyb a promýšlení jednotlivých kroků. To Vám samozřejmě pomůže nejen na umělých stěnách, ale hlavně při skalních výstupech. Není potřeba okamžitě atakovat nejnáročnější trasy, které stěny nabízí, ale postupně mít dobře zvládnuté ty jednodušší. Stěny jsou zpravidla přizpůsobeny pro všechny kategorie lezců, od úplných začátečníků až po zkušené borce.

Lezení na umělých stěnách samozřejmě není zcela bez rizik, ačkoliv se s tímto názorem můžete setkat. Stejně jako na skalách musíte dodržovat základní bezpečnostní pravidla. Častou chybou bývá nepozornost jistícího lezce, který nevěnuje pozornost tomu, co se děje nad ním. Není to tak dávno, co došlo k vážnému zranění, jehož příčinou bylo příliš povolené lano a jedna "necvaklá" expreska. Následný osmimetrový pád skončil na parketách tělocvičny. Využívejte všech jistících bodů pro zmírnění případného pádu. Jestliže nemáte dostatek zkušeností, obraťte se na obsluhující personál.